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As férias
representam um reset para a maioria das pessoas. É altura por excelência em que
nos esquecemos da rotina, das horas, da dieta, do ginásio, entre muitos outros.
Nada preocupante, pois parece que existe este acordo tácito na sociedade que
nos permite desligar, carregar baterias, mas sempre com a promessa que voltamos
aos bons hábitos no regresso.
Pois agora que chegou a hora de regressarmos à realidade e com ela a sua rotina, reunimos algumas dicas para que consiga cumprir com os seus #beautygoals:
- ESFOLIAÇÃO – Resquícios de bronze, pele a escamar ou às manchas não combinam com saias, calções ou vestidos. Invista numa esfoliação essencial e indispensável para remover as células mortas, estimulando a renovação celular que irá deixar a sua pele mais macia, lisa e uniforme. Pode fazer uma esfoliação de rosto com o tratamento PUREZA COMPLETA ou uma esfoliação corporal.
- HIDRATAÇÃO – É vital repor os níveis de hidratação da pele. CITRUS VITA-ESSENCE da Natura Bissé é um tratamento antioxidante com vitamina C pura que restaura a vitalidade da pele danificada pelo sol e ajuda a minimizar os sinais prematuros de envelhecimento. A vitamina C estimula a produção de colagénio e recupera a firmeza facial enquanto aumenta a luminosidade e hidratação da pele para um rosto radiante.
- TRATAMENTOS REFIRMANTES – Recupere das muitas horas deitada na toalha e dos gelados com o SLIM – ADELGAÇANTE - Massagem com manobras modelantes e redutoras que atuam sobre os tecidos fibrosados contribuindo para a fragmentação e dissolução dos depósitos de gordura e da celulite incrustada. O resultado é um corpo remodelado, mais firme e esbelto.
- PRODUTOS ADEQUADOS – Hidrate o seu corpo com os produtos indicados às suas necessidades. Para a hidratação pode usar o SOS NUTRI+ CORPS (NUTRITION CORPS) da Matis e para esculpir a silhueta use o SCULP SILHOUETTE também da Matis que atua como um "personal trainer”.
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Para além destes cuidados extra, recupere os seus hábitos saudáveis como: beber muita água, praticar exercício físico regularmente, opte por uma alimentação saudável e tenha um sono reparador.
O regresso à rotina traz-nos novos
objetivos e não há nada melhor do que cuidar de nós.
